Если вы мечтаете попробовать как можно большее количество блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. В нее входит великое множество рецептов, поскольку территория Европы многочисленна: это и кухня Франции с ее нежными круассанами, и итальянская кухня с пикантной пастой, и знаменитый греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — и еще сотни блюд. Самой полезной принято считать средиземноморскую кухню, потому что ее характерная особенность — принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни во многих случаях применяют для приготовления легко усваиваемое желудком оливковое масло.